Santykiai su priešinga lytimi yra labai svarbūs bet kuriam vyrui. Nenuostabu, kad sunkumų, susijusių su potencija, atsiradimą visada lydi savęs vertės sumažėjimas. Todėl svarbu laiku imtis priemonių, kad pašalintų erekcijos disfunkciją.
Pradiniai susilpnėjimo potencijos simptomai
Po 50 metų vyrai pastebi sunkumų atsiradimą intymioje srityje. Tai suprantama, nes pokyčiai dėl amžiaus anksčiau ar vėliau rūpi visiems. Tokius veiksnius kaip ligos, turinčios lėtinį kursą ir susijusius vaistus, apsunkina situacija. Dažnai šiame amžiuje atsiranda hormoninis disbalansas, o tai taip pat apsaugo nuo seksualinio aktyvumo.
Šie nerimą keliantys taškai rodo, kad yra potencijos problema:
lytinio potraukio sumažėjimas;
Ankstyva ejakuliacija ir šis intymumo laikas;
Erekcijos susilpnėjimas lytinių santykių metu;
Erekcijos praradimas ryte.
Kai kurie vyrai, pastebėję šiuos neigiamus pokyčius, lengvai suvokia problemą, priskirdami ją per dideliam darbui ir stresui. Kiti, atvirkščiai, įsivaizduokite situaciją tik Juodojame pasaulyje ir laikykite save impotentais. Ir tie ir kiti klysta. Reikia tokios ligos kaip erekcijos disfunkcija ir gali būti gydoma. Taip pat terapijai ir prevencijai galite naudoti lėšas kapsulėse. Pirmaisiais įtarimais dėl seksualinės impotencijos turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu. Atlikęs reikiamus testus, gydytojas pasirinks individualų gydymo režimą. Tai gali sėkmingai sujungti narkotikų ar maisto papildų vartojimą. Jei neatlaikysite vizito pas gydytoją ir nepradėsite ligos, per trumpą laiką galite grąžinti ankstesnę erekcijos kokybę.
Kaip padidinti potenciją
Pirmas dalykas, kurį reikia galvoti apie vyrą, turintį susilpnėjusi erekcijos funkciją, yra gyvenimo būdo pasikeitimas. Visų pirma, turėsite peržiūrėti gastronomines priklausomybes. Dienos gyvulinių riebalų ir rūkytos mėsos raciono gausa perkrauna kepenis, o skaidulų nebuvimas sukelia lėtinį vidurių užkietėjimą ir paties kūno apsinuodijimą. Ir dėl vitaminų nebuvimo žmogus tampa mieguistas. Seksui, išgyventi nėra laiko.
Net pakeisdami naudojamų maisto produktų rinkinį galite pasiekti norimą rezultatą. Bet kokio amžiaus vyrui reikia šių galios komponentų:
troškinta ar kepta mėsa kaip baltymų šaltinis;
įvairių rūšių riešutai;
raudonos žuvys ir jūros gėrybės;
Medus - nesant alergijos;
švieži žalumynai visose apraiškose;
Sezonui - vietiniai vaisiai ir daržovės.
Stiprūs gėrimai turės atsisakyti. Iš viso alkoholio gausos alus turi įtakos erekcijos funkcijai. Jų pomėgis sukelia hormoninį nesėkmę. Vyro kūne sustiprinama moterų hormono estrogeno gamyba, o tai slopina testosteroną ir paneigia seksualinį potraukį. Puiki pagalba teikiama gydant seksualinio silpnumo fizioterapijos kūno kultūrą. Atlikus specialų pratimų kompleksą, kraujagyslių regione bus pašalintas kraujo sąstingis ir padės išspręsti problemą. Vykdydami visas lankančio gydytojo rekomendacijas, galite pasiekti norimus tikslus ir mėgautis gyvenimu visomis jo apraiškomis.